Équithérapeute et hypnothérapeute à Mouans Sartoux

Vers un équilibre émotionnel

Spécialiste de la régulation émotionnelle par le corps , l’inconscient et le lien au vivant …

Accompagner l’humain dans toute sa singularité , soutenir le parent, révéler le potentiel.

Thérapeute spécialisée en Hypno-Parentalité, préparation mentale, equithérapie et équicoaching, j’accompagne les parents, les enfants, les adolescents et les adultes vers plus de sérénité, de confiance et d’équilibre.

thérapeute accompagnant un enfant avec un cheval en pleine nature

Hypnose et chevaux au service de l'accompagnement

Mes outils sont : L'hypnose et la relation au cheval .

  • L’hypnose au service de votre parentalité et de votre performance .
  • Les chevaux partenaires dans la relation d’aide, de soutien et d’accompagnement .

Objectifs de l’accompagnement

À travers une approche globale, respectueuse du rythme de chacun, je vous aide à :

Apaiser les tensions familiales

Renforcer le lien parent-enfant

Développer les ressources internes (confiance, calme, motivation)

Dépasser les blocages émotionnels ou comportementaux

ACCOMPAGNEMENT

Hypno-Parentalité

Thérapeute spécialisée en Hypno-Parentalité, préparation mentale, équithérapie et équicoaching, j’accompagne les parents, les enfants, les adolescents et les adultes — avec ou sans handicap — vers plus de sérénité, d’autonomie et de confiance.

J’accueille également les personnes en situation d'handicap, de troubles du développement, de difficultés émotionnelles ou relationnelles, dans un cadre sécurisant, bienveillant et adapté aux besoins spécifiques de chacun.

Équithérapie et équicoaching

Grâce à l’équithérapie, le cheval devient un véritable médiateur thérapeutique. Par sa présence, son mouvement et sa sensibilité. 

En équicoaching, le cheval agit comme un miroir
authentique, révélant les modes de fonctionnement, les 
ressources et les axes d’évolution, sans jugement ni
interprétation. 

Préparation mentale

Je propose des consultations de préparation mentale dans un objectif d’optimisation de la performance qu’elle soit sportive, académique ou professionnelle .

Je vous propose donc une préparation mentale afin d’atteindre vos objectifs de compétiteur sportif , vous préparer et réussir un concours académique , performer sur le plan professionnel .

Témoignages sur votre hypnothérapeute

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Wendy Protain

Publié le 05 Mars 2026

Je recommande vivement Stéphanie pour les séances d’équithérapie. Les accompagnements se passent toujours très bien. Elle est très à l’écoute, bienveillante et prend vraiment le temps de s’adapter aux besoins de chaque personne. Stéphanie est professionnelle et respectueuse, aussi bien des personnes accompagnées que des chevaux. Les personnes en situation de handicap se sentent rapidement en confiance et peuvent évoluer à leur rythme pendant les séances. Le cadre est calme et rassurant, ce qui permet de vivre des moments très positifs et bénéfiques pour les personnes accompagnées. Un grand merci à Stéphanie pour son engagement, sa patience et la qualité de son accompagnement. Je la recommande sans hésitation.

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci beaucoup Wendy pour ce témoignage ! Un plaisir de faire équipe avec toi au bénéfice des personnes accompagnées . Merci encore .

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virginie tardivel

Publié le 01 Mars 2026

Cela fait maintenant un an et demi que ma fille participe à des séances d’équithérapie sur ce site, et je suis absolument ravie de l’expérience. L’encadrement est d’une grande qualité : l’équipe est professionnelle, à l’écoute et profondément bienveillante. On sent un véritable engagement auprès des enfants, avec un accompagnement personnalisé et respectueux du rythme de chacun. Je tiens aussi à souligner la bientraitance des chevaux. Ils sont manifestement très bien soignés, respectés et considérés comme de véritables partenaires dans les séances, ce qui est essentiel pour moi. Un immense merci à Stéphanie et Morgane, deux équithérapeutes passionnées, investies et d’une grande humanité. Je les recommande sans hésitation à toute famille qui recherche un accompagnement sérieux et bienveillant.

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci beaucoup Virginie pour votre témoignage ! Vous avez raison de souligner le bien être des poneys et chevaux particulièrement pris en compte au sein de la Ferme Lou recampado ! Merci encore .

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Séverine Gambardella

Publié le 26 Février 2026

Nous avons commencé à consulter Stéphanie il y a 2 ans et demi pour notre fille. D'abord dans le cadre de l'hypnotherapie puis en équitherapie. Elle a été et continue d'être d'un grand soutien et sommes reconnaissants pour son acoompagnement.

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Un grand merci Séverine pour votre témoignage . Avec plaisir S.G

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Laurent Flieller

Publié le 25 Janvier 2026

Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci beaucoup .

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Sandra Le Pennec

Publié le 16 Décembre 2025

Des années d’équithérapie avec Stéphanie dans un cadre magnifique et apaisant (le club hippique Lou Recampado), ma fille est ravie!! Elle apprend à dépasser ses peurs, elle prend confiance en elle et, en plus, elle se débrouille bien en équitation maintenant. Stéphanie est toujours à l’écoute et sait comment rassurer nos enfants extra-ordinaires!

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci beaucoup Sandra !

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Véronique Boulanger

Publié le 16 Décembre 2025

Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci pour votre avis !

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Eve Jay

Publié le 16 Décembre 2025

Stéphanie dispose d'une palette d'outils qui permet de travailler sur les différents aspects de la préparation mentale, ce qui en fait une professionnelle complète. Sa connaissance des sports équestres est aussi un énorme point fort pour ma préparation à mes échéances. Je recommande ++

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci Eve !

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Jessenia Guzman

Publié le 16 Décembre 2025

Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci pour votre avis !

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Sabrina Mariottini

Publié le 16 Décembre 2025

Autant la personne que la méthode utilisée sont de très haute qualité et vous aide énormément à allait vers vos objectifs et aussi à vous développer personnellement. Je conseil vivement !

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci Sabrina ! Toujours un plaisir !

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M B

Publié le 16 Décembre 2025

Une professionnelle à l'écoute et d une grande patience pour mon enfant.

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci +++

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Mélanie P

Publié le 16 Décembre 2025

Cela fait maintenant 10 ans que mon fils Lenny , porteur de troubles du spectre autistique, pratique l’équithérapie ici. Il a commencé très jeune et les bénéfices ont été réels et durables : apaisement, confiance en lui, meilleure communication et progrès constants. L’éducatrice spécialisée possède une expertise remarquable dans l’accompagnement des enfants avec handicap. Sa bienveillance, sa patience et sa compréhension profonde du TSA, alliées au travail avec les chevaux, font toute la différence. Un accompagnement précieux et rare que je recommande vivement.

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci Mélanie et bravo à Lenny pour tous ces progrès !

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Alice Seror

Publié le 16 Décembre 2025

Je recommande vivement Stéphanie Gruchet. Ma fille Apolline, 10 ans, qui a le syndrome de Rett, fait de l’equitherapie depuis 7 ans avec elle et a énormément progressé ☺️

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci Alice pour la confiance !

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Noémie Charles

Publié le 15 Décembre 2025

Stephanie me suit depuis des années et que ce soit dans la vie professionnelle ou perso elle a su être une actrice importante de mon évolution ! Dans les sports équestres le mental est très important et sa préparation en amont des compétitions est d’autant plus bénéfique qu’elle était cavalière et est enseignante donc on se comprend !

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Réponse de STEPHANIE GRUCHET

Merci Noémie , c'est toujours un plaisir !

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Frank Triviaux

Publié le 19 Juin 2019

Excellente praticienne

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Cadre d’intervention

Chaque accompagnement est personnalisé, respectueux du rythme et des capacités de la personne, avec un objectif clair : soutenir l’épanouissement, renforcer les compétences et permettre des changements concrets et durables — dans la parentalité, le quotidien et la relation à soi.

Questions fréquentes

Toutes les réponses à vos questions

Comment se déroule un accompagnement avec un psychopraticien ?

En tant que psychopraticien, je propose un accompagnement sur mesure basé sur l'écoute et la bienveillance. Que ce soit pour de l'hypnose parentale ou de la préparation mentale à Mouans-Sartoux, nous définissons ensemble vos objectifs pour un changement concret et durable, respectueux de votre rythme singulier.

Quelle est la différence entre l'Équithérapie et l'Équicoaching ?

L'équithérapie est une démarche de soin et de soutien thérapeutique utilisant le cheval comme partenaire de relation d'aide. À l'inverse, l'équicoaching s'adresse aux personnes souhaitant développer leur potentiel, leur leadership ou leur confiance en soi à travers l'effet miroir de l'animal, sans visée purement thérapeutique.

Proposez-vous des solutions pour la régulation émotionnelle & le stress ?

Absolument. La régulation émotionnelle & le stress sont au cœur de ma pratique. Grâce à l'hypnose et au lien au cheval, je vous transmets des clés pour identifier vos blocages, apaiser vos tensions internes et mobiliser vos ressources intérieures, que vous soyez parent, étudiant ou sportif.

À qui s'adresse l'equicoaching et quels sont ses objectifs ?

L'équicoaching s'adresse à toute personne ou organisation souhaitant développer son potentiel. En utilisant l'effet miroir du cheval, cet accompagnement permet de travailler sur le leadership, la communication non-verbale et l'affirmation de soi de manière immédiate et authentique.

Quel est le rôle d'un psychopraticien dans l'accompagnement parental ?

En tant que psychopraticien, je vous aide à prendre du recul sur votre quotidien de parent. Mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute pour dénouer des situations complexes, renforcer votre confiance et instaurer une relation plus sereine avec vos enfants à Mouans-Sartoux.